近期，机电工程学院组织开展2026级新生人际适应主题心理健康系列活动。学院心理专职辅导员、新生辅导员、心理部成员和2026级新生参加活动。

活动采用“室内心理主题班会+室外心理素质拓展”相结合的形式开展，主题班会围绕新生入学后常见的人际适应问题，结合情绪管理、压力管理、宿舍关系、班级融入等内容进行讲解和分享，引导新生正视入学适应过程中的心理变化，正确认识人际交往中的困惑，学会以积极、理性的方式处理人际关系。心理素质拓展环节设置随机抱团、蒙眼盲打、筷子夹乒乓球、背靠背运球等趣味项目。随机抱团快速打破新生之间的陌生感，实现破冰相识；蒙眼盲打考验彼此信任与有效沟通；筷子夹乒乓球锻炼耐心，培养团队默契；背靠背运球促使双人配合协作。同学们在互动游戏中放下拘谨、坦诚交流，在挑战与配合中体会倾听、信任与互助的意义，有效缓解入学带来的孤独感与适应压力，切实提升人际沟通与团队协作能力，为新生同学们建立良好人际关系奠定了坚实基础。

此次新生人际适应心理健康教育系列活动，把心理健康教育融入实践体验，有效帮助新生走出社交舒适区，提升人际适应水平，营造温暖包容的班级氛围。学院将持续聚焦新生心理成长需求，常态化开展心理健康科普、团体辅导、心理沙龙等特色活动，完善新生心理关怀体系，持续夯实学院心理健康教育工作，护航全体新生以健康积极的心态开启大学新征程。（通讯员：彭颖）